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L'arbre guérisseur / Marie-Emilia Vannier

Titre : L'arbre guérisseur Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Marie-Emilia Vannier, Auteur Editeur : Auto-édition par l'auteur ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9515334-1-7 Langues : Français (fre) Catégories : Autres Rel. Religion et spiritualité Santé et médecine Mots-clés : "arbre" Résumé : Le simple fait d’être dans la proximité des arbres peut-être suffisant pour se sentir mieux. Cependant, il existe des exercices spécifiques qui peuvent être efficaces. Vous pouvez par exemple, appuyer les épaules contre le tronc d’un arbre, la paume de votre main droite sur votre plexus solaire, et le dos de votre main gauche sur vos reins, (paume touchant l’arbre). Restez ainsi environ 20 minutes très calmement et vous sentirez une grande force passer en vous et vous regonfler d’énergie. Débrancher-vous tout simplement lorsque vous sentez que le plein est fait ! Si vous êtes trop fatigué pour tenir la pose pendant vingt minutes (ne riez pas, cela arrive). Vous pouvez vous allonger, dos au sol et pieds nus contre le tronc. Il faut rester ainsi complètement détendu en attendant de se sentir mieux (et encore une fois, pas de plastique sous le corps pour cet exercice, car vous vous couperiez des énergies de la terre). Un conseil également : ne restez pas longtemps loin de la nature. Une petite promenade en forêt de temps en temps peut être suffisante pour remédier au déséquilibre engendré par le béton des villes. Ne vous en privez pas, même si c’est l’automne, car faire de la marche parmi le feuillage doré et crissant, a un effet sédatif certain. Imprégnez-vous du bruit de vos pas. Foulez les feuilles tombées avec bonheur, comme si vous marchiez avec de l’eau jusqu’aux mollets. Aspirez l’air et les délicieuses odeurs de mousses à pleins poumons. Extrait de "L'arbre guérisseur" de Marie-Emilia Vannier N° GIAA : fr-giaa33-1409800y Durée : 04:37 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=9308

La douceur de l'ombre / Alain Corbin

Titre : La douceur de l'ombre : l'arbre, source d'émotions, de l'Antiquité à nos jours Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Alain Corbin (1936-....), Auteur Editeur : [Paris] : Fayard Année de publication : impr. 2013, cop. 2013 Importance : 1 vol. (348 p.-[12] p. de pl.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-213-66165-0 Langues : Français (fre) Catégories : Essais Littérature Mots-clés : "arbre" Résumé : Ils ont été sidérés par la présence de l'arbre. Ils ont éprouvé l'admiration, mais aussi l'horreur, inspirées par ce végétal souverain. Presque tous ont guetté, écouté, la parole de l'arbre. Certains ont espéré profiter de ses messages, en faire leur mentor. D'autres, plus rares lui ont déclaré leur amour. L'objet de ce livre est de suivre depuis l'Antiquité gréco-romaine ceux qui ont su " voir l'arbre " : Horace et Virgile, mais aussi Ronsard et La Fontaine. Par la suite, Rousseau, Goethe, Novalis et, en France, Chateaubriand, Hugo, Proust et Yves Bonnefoy, entre autres. Bien entendu, il y eut aussi des peintres. S'étendre sous les ombrages, s'y délasser, y méditer, s'enfouir dans le végétal, s'y réfugier, y grimper. A l'époque contemporaine, certains ont tenté d'incruster leur corps dans l'écorce, en espérant que le végétal ferait croître l'empreinte. A l'extrême, des moribonds ont souhaité que leur ADN soit transmis à l'arbre planté sur leur tombe. On le voit, c'est à une longue promenade que ce livre invite, à la rencontre de l'arbre champêtre, de l'arbre haie, de l'arbre isolé et sauvage comme de l'arbre domestique. Il s'agit ici de l'histoire des émotions éprouvées par des individus qui, au fil des siècles, possédaient les mots pour les dire. N° GIAA : fr-giaa75-04235 Durée : 10:50 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=9693