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Stress, anxiété, déprime, insomnies, angoisses / Sophie Lacoste
Titre : Stress, anxiété, déprime, insomnies, angoisses Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Sophie Lacoste (1967-....), Auteur Editeur : Donnemarie-Dontilly : Éd. Mosaïque-santé Année de publication : impr. 2011 Collection : Trucs de santé Importance : 1 vol. (93 p.) Format : 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84939-050-4 Note générale : Bibliogr. p. 90-93 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 616 Maladies Résumé : Saviez-vous qu'une tisane de fleurs d'aubépine pouvait calmer vos palpitations et vous aider à vous endormir ? Qu'une coquille d'oeuf dissoute dans du citron savait apaiser les angoisses ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les " récolte " depuis plus de 15 ans ! Ici sont réunis ceux qui vous aident à soulager le stress et les pathologies qui lui sont proches ! N° GIAA : fr-giaa75-02789 Durée : 01:03 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=6441 Stupéfiant ! / Franck Gigon
Titre : Stupéfiant ! : le chanvre va-t-il sauver le monde ? Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Franck Gigon, Auteur Importance : 1 vol. (175 p.) Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36075-638-4 Note générale : Bibliogr. p. 159-172. Webliogr. p. 172-173 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 640 Economie domestique, vie à la maison Résumé : Considéré comme une drogue dure responsable d'addiction, de troubles psychologiques plus ou moins graves et d'accidents, le chanvre est mal vu par les autorités françaises. Mais peu de gens savent que ce végétal, magnifié par certains et honni par d'autres, peut être utilisé dans l'alimentation, la fabrication de fibres végétales ou encore comme remède efficace à de multiples maux. Loin de faire l'apologie de la consommation de cannabis, le docteur Franck Gigon expose avec rigueur le potentiel thérapeutique, alimentaire ou encore écologique du chanvre.
Factuel-lement, il livre une vision scientifique des vertus d'un végétal méconnu et souvent victime de nombreuses idées reçues. A l'heure où le regard de nombreux pays change sur le chanvre, le docteur Franck Gigon pose une question simple : "Et si ce végétal sous-estimé et maudit était la plante du IIIe millénaire ? "N° GIAA : fr-giaa75sv-00993 Durée : 02:17 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=15234 Suis-je hypersensible ? / Fabrice Midal
Titre : Suis-je hypersensible ? : enquête sur un pouvoir méconnu Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Fabrice Midal (1967-....), Auteur Importance : 1 vol. (293 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-145788-1 Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie
Santé et médecineIndex. décimale : 152.4 Emotions et sentiments Résumé : Vous vous sentez différent des autres ; Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au cœur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en œuvre pour le déployer.
N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01270 Durée : 03:48 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=16790 Surmonter les émotions destructrices / Daniel Goleman
Titre : Surmonter les émotions destructrices : un dialogue avec le dalaï-lama Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Daniel Goleman, Auteur ; Mind and life conference (2000), Auteur ; Bstan-Dzin-Rgya-Mtsho (1935...), Auteur ; Anatole Muchnik, Traducteur Editeur : Paris : R. Laffont Année de publication : 2003 Importance : 519 p.-[8] p. de pl. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09301-6 Note générale : Issu de la 8e Conférence Mind and life, Dharamsala, du 20 au 24 mars 2000 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine Résumé : Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans les " trois poisons " : le désir, la colère et l'illusion...
Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence, le bonheur, le bouddhisme a élaboré des méthodes d'une incroyable complexité. Celles-ci constituent une véritable science de l'esprit humain, laquelle rejoint sur bien des points les connaissances de pointe sur notre cerveau. C'est pour débattre de cette convergence qu'un petit groupe de philosophes et de scientifiques de renommée mondiale s'est réuni autour du dalaï-lama en mars 2000.
A l'ordre du jour, des questions aussi vieilles que l'humanité, mais toujours d'actualité : pourquoi des individus normaux, apparemment rationnels, commettent-ils des actes cruels et violents ? Quelles sont les racines profondes de ces comportements destructeurs ? Comment pouvons-nous maîtriser les émotions qui provoquent ces conduites impulsives ? Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et avec soi-même ? Le dialogue engagé dans ces pages, éclairé par le récit et les commentaires de Daniel Goleman, trace une route d'espérance.
Il devrait être une source de réflexion et d'inspiration pour tous ceux qui, de par le monde, sont en quête d'une humanité en paix avec elle-mêmeN° GIAA : fr-giaa75-00808 Durée : 17:54 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=1931 La symphonie du vivant / Joël de Rosnay
Titre : La symphonie du vivant : comment l'épigénétique va changer votre vie Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Joël de Rosnay (1937-....), Auteur Importance : 1 vol. (228 p.) Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-209-0589-5 Note générale : Bibliogr. et filmogr. p. 213-223 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 576 Génétique et évolution Résumé : Voici l'ouvrage sur une des révolutions scientifiques les plus importantes de ces cinquante dernières années. Un livre qui va changer votre vie ! Jusqu'à ces dernières années, la science expliquait que nous étions programmés par notre patrimoine génétique. Or, à la lumière de recherches récentes, les scientifiques revoient leur théorie. La nouvelle révolution en biologie, appelée épigénétique, montre que votre comportement quotidien ? ce que vous mangez, l'exercice que vous pratiquez, votre résistance au stress, le style de vie que vous adoptez? ? va inhiber ou activer certains de vos gènes. Vous êtes comme le chef d'orchestre d'une symphonie, co-auteur de votre vie, de votre santé, de votre équilibre. Joël de Rosnay raconte cette révolution et ses répercussions sur le «vivant». Il dispense également de nombreux conseils pour prendre soin de son environnement personnel, et ainsi rester en bonne santé. Par ailleurs, il élargit cette notion, fondée sur l'interdépendance entre individu et environnement, à la société tout entière. Il dessine les fondements du monde de demain en imaginant le passage d'une démocratie représentative à une démocratie participative, et enjoint les nouvelles générations à faire le pari de moins de compétition et de plus d'optimisme. Il décrit des citoyens engagés à tous les niveaux de décision (politique, économique, sociétal?) et l'avènement d'une économie plus collaborative et « circulaire ». N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01060 Durée : 05:03 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=15180 Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une / Raphaëlle Giordano
PermalinkTaï chi chuan et yi king / Liu Da
PermalinkTai ji quan de la famille Chen / Zhenglei Chen
PermalinkTantra, le culte de la féminité / André Van Lysebeth
PermalinkLe tao du rajeunissement / Truong N'guyen
PermalinkTCC et neurosciences / Jean Cottraux
PermalinkPermalinkTemps des glaciations / Salomon Resnik
PermalinkThe Beck Protocol / Robert C. Beck
PermalinkThérapie du couple et de la famille / Virginia Satir
PermalinkUne thérapie manuelle de la profondeur / Dany Bois
PermalinkThérapie par les sangsues / Dominique Kaehler Schweizer
PermalinkLes thérapies cognitives : comment agir sur nos pensées / Jean Cottraux
PermalinkLe thym et le chirurgien / Henri Joyeux
PermalinkTout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson / Henri Joyeux
PermalinkTout savoir sur le cancer / Philippe Lagarde
PermalinkTout sur les compléments alimentaires / Luc Pr Cynober
PermalinkToutes les plantes qui soignent / Ameenah Gurib-Fakim
PermalinkToxic croquettes / Jutta Ziegler
PermalinkToxiques alimentaires / Marie Langre
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