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Auteur Ilios Kotsou (1973-....) |
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Titre : Éloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Ilios Kotsou (1973-....), Auteur Editeur : Paris : R. Laffont Année de publication : impr. 2014 Importance : 1 vol. (255 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-13707-9 Note générale : Bibliogr. p. 247-253 Langues : Français (fre) Index. décimale : 158 Psychologie appliquée Résumé : Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se refuser à nous. A force de croire, comme notre société de consommation nous le fait miroiter, qu'une vie heureuse est une suite de plaisirs continus, de réussites et de performances personnelles, nous vivons des déceptions constantes, et nous nous sentons responsables de nos échecs. Il est urgent d'ouvrir les yeux.
Ilios Kotsou se propose de déconstruire quatre grandes illusions sur la nature du bonheur : chercher à éviter toute forme d'inconfort ou toute souffrance (la voie vers plus de souffrance encore) ; la nécessité d'avoir toujours des pensées positives (qui appelle le refoulement et une forme de contrôle sur soi impossible) ; la course éperdue à l'estime de soi et à la perfection (qui crée de nombreux dégâts narcissiques) ; celle enfin de l'épanouissement personnel (qui nous rend tristement nombrilistes).
Ces illusions nous piègent, ont des effets pervers sur nos vies, sur l'image que nous nous forgeons de nous-mêmes et des autres. Car ce qui peut réellement nous rendre heureux, nous donner une vraie liberté, appelle une douceur envers soi et envers ceux qui nous entourent, une tolérance de nos limites humaines universelles, de notre fragilité inhérente, un détachement de soi et une compréhension plus profonde de la nature de nos émotions.
Un livre qui ne propose ni " recettes " ni " solutions ", mais une sorte d'" atlas ", de géographie émotionnelle, pour entreprendre le voyage de notre vie avec joie et lucidité sans nous perdre en chemin. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor et découvrir le sens, l'essence et la valeur réels de notre existence.N° GIAA : fr-giaa75sv-00553 Durée : 05:42 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=11097
Titre : Transmettre : ce que nous nous apportons les uns les autres Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Céline Alvarez, Auteur ; Christophe André (1956-....), Auteur ; Catherine Gueguen (1950-....), Auteur ; Ilios Kotsou (1973-....), Auteur ; Frédéric Lenoir (1962-....), Auteur ; Caroline Lesire, Auteur ; Frédéric Lopez (1967-....), Auteur ; Matthieu Ricard (1946-....), Auteur Congrès : Journée Emergences (2016; Bruxelles), Auteur Editeur : Paris : l'Iconoclaste Année de publication : 2017 Importance : 153 (p) Format : ePub ISBN/ISSN/EAN : 979-10-95438-54-0 Note générale : Textes issus de la Journée Émergences 2016 tenue à Bruxelles
En appendice, liste d'associations et d'initiativesLangues : Français (fre) Catégories : Psychologie Résumé : "Nous transmettons ce que nous savons, mais surtout, nous transmettons ce que nous sommes." Christophe André La transmission est au cour de notre existence. Elle se vit dans l'accueil d'un nouveau-né, dans les paroles de sagesse d'un aîné, à l'école, au travail, dans l'amitié, dans les rituels collectifs, laïcs ou religieux. Pourtant, bien souvent, nous n'avons pas conscience de l'importance de ce lien.
Qu'avons-nous reçu en héritage? Que souhaitons-nous transmettre? A qui, et comment? Les plus grands auteurs se réunissent ici pour nous raconter ce qui a le plus compté dans leur vie et qu'ils aimeraient nous transmettre. . L'importance de l'amour et de la bienveillance . La transmission comme savoir-être . Les modèles qui les ont inspirés . Les leçons des peuples du bout du monde Et vous, qu'aimeriez-vous partager et incarner ? Le cahier pratique, en fin d 'ouvrage, vous accompagne, dans ce cheminement.
Vous y trouverez des outils et des références pour être ou devenir un messager auprès de votre entourage et du monde entier. -Les auteurs reversent leurs droits à l'association Émergences qui soutient des projets d'accès aux soins et à l'éducation des enfants.N° GIAA : fr-giaa33abc-00042 Durée : 04:52 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=16018
