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Titre : Le coeur des enseignements du Bouddha Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Thích Nhât Hanh (1926-....), Auteur Editeur : Paris : Librio Année de publication : 2003 Collection : Spiritualité Importance : 353 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-17288-2 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Autres Rel.
Religion et spiritualitéRésumé : Le vénérable Thich Nhat Hanh présente ici avec simplicité et clarté les fondements mêmes et les pratiques du bouddhisme zen.
Il revient sur les Quatre Nobles Vérités, base de la doctrine du bouddha Shakyamuni, ainsi que sur le Noble Sentier des huit pratiques justes, encore appelé Octuple Sentier. Faisant référence aussi bien au vaste fonds de littérature bouddhique qu'à des anecdotes contemporaines, ce livre propose une vue générale du bouddhisme Mahayana, tout en permettant une réflexion humaniste très enrichissante sur la souffrance humaine.N° GIAA : fr-giaa75-02090 Durée : 9:51 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=4819
Titre : La relaxation pour tous : Conseils,exercices et astuces pour rester zen au quotidien Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Henri Brunel, Auteur Editeur : Paris : Librio Année de publication : 2004 Collection : Spiritualité num. 561 ISBN/ISSN/EAN : 2-290-34261-0 Langues : Français (fre) Catégories : Autres Rel.
Religion et spiritualitéRésumé : Détendez-vous! Libérez-vous de l'anxiété au quotidien, de la fatigue corporelle et mentale... Apprenez simplement à vivre mieux. Dans cet ouvrage, pas de fausse promesse alléchante, juste une invitation originale à être attentif à notre corps, notre respiration ou notre rire, pour tromper le stress. Loin de l'austérité des grands traités, Henri Brunel nous livre, avec humour et décontraction, le secret de ces petits gestes qui rendent la vie plus légère. Au travers d'anecdotes, d'une observation malicieuse de son entourage et même de mythologie, il propose des exercices à la portée de tous. Le manque de temps n'est plus une excuse: glissez cet étonnant guide dans votre poche. La relaxation, pour les gens pressés, se pratique partout: en promenade, en voiture, ou même en faisant ses courses! N° GIAA : fr-giaa75-01036 Durée : 01:30 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=2457
