Yoga et 3e âge / Jacques Choque

Titre : Yoga et 3e âge Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Jacques Choque (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 1988 Collection : Yoga pour tous, ISSN 0989-3520 num. 3 Importance : 191 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-03106-8 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Mots-clés : "yoga" Résumé : Dans Yoga et 3e âge, pour la première fois, les problèmes spécifiques des personnes âgées sont abordés ; l'auteur, professeur de yoga, montre comment les résoudre grâce à une pratique du yoga. Ce livre s'adresse : aux personnes du 3e âge qui veulent s'initier ou se perfectionner à cette discipline ; aux professeurs de yoga qui animent des cours pour les personnes âgées : grâce aux observations morphologiques très précises, et aux exercices et postures de yoga conseillés, les enseignants puiseront dans ce livre des moyens pratiques pour donner à leurs leçons plus de rigueur et d'efficacité ; à toute personne désireuse de découvrir le yoga et d'avoir une vision moins conventionnelle des personnes âgées et de leurs problèmes. N° GIAA : fr-giaa75-06024 Durée : 08:35 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=14938

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