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Auteur Frédéric Saldmann (1953-....) |
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Titre : Le meilleur médicament, c'est vous ! Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2013, cop. 2013 Importance : 1 vol. (259 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-24536-6 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Résumé : Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand Ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps. À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource.
Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture... Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.N° GIAA : fr-giaa54-00511-o Durée : 5:36 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=8029
Titre : Meilleur médicament c'est vous(le) Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2013 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-24536-6 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Résumé : Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand Ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps. À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource.
Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture... Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.N° GIAA : fr-giaa75bnfa-00014 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=8436
Titre : On s'en lave les mains : tout connaître des nouvelles règles de l'hygiène Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Editions J'ai Lu Année de publication : impr. 2008 Collection : J'ai lu Sous-collection : Bien-être num. 8585 Importance : 1 vol. (279 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-00706-8 Prix : 6,70 EUR Note générale : Bibliogr., 3 p. Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Contamination par les mains, maisons humides, recrudescence des parasites animaux chez les humains ou ravages des maladies nosocomiales : il semble que nous ne soyons pas à l'abri ! Ce véritable guide de l'hygiène moderne nous enseigne les moyens de nous prémunir contre l'invasion des bactéries.
Loin d'être alarmiste, le docteur Frédéric Saldmann nous donne la parade. Des conseils à la fois sérieux et ludiques à appliquer au quotidien. Les dangers qui nous guettent et les mesures simples permettant de s'en prémunir. Un ouvrage d'utilité privée et publique !N° GIAA : fr-giaa75-01132 Durée : 06:01 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=2603
Titre : La vie et le temps : Les nouveaux boucliers anti-âge Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : impr. 2011 Importance : 1 vol. (320 p.) Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-125614-9 Prix : 20 EUR Note générale : Bibliogr. p. 295-315 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Que contient la graine d'un palmier vieille de 2000 ans pour réussir à renaître aujourd'hui ? Par quel secret le rat taupe nu atteint-il l'âge de 30 ans, soit l'équivalent de 600 ans chez l'homme, quand la souris se contente d'une espérance de vie de 3 ans ? Que recèlent certaines méduses pour rajeunir une fois arrivées à l'âge adulte ? Quelles leçons médicales tirer du rouget sébaste qui vit 200 ans, de la tortue qui atteint 175 ans ?..
Et pourquoi, si la nature permet de telles durées de vie, l'homme ne pourrait-il en faire autant ? De récentes avancées scientifiques montrent que vivre bien et beaucoup plus longtemps n'est en rien, pour nous, un rêve irréalisable. La prévention du vieillissement connaît une incroyable révolution. Aussi, à nous d'en tirer les leçons et de tout faire, au quotidien, pour profiter de ces avancées et gagner de précieuses années.
Parce que les techniques existent aujourd'hui pour booster son immunité ; parce qu'il est possible de retarder l'âge d'apparition de la ménopause ; parce qu'effectuer un check-up microbien permet d'éliminer les germes qui accélèrent le vieillissement ; parce que certains aliments jouent le rôle de boucliers anti-âge... apprenez, grâce à ce livre, les gestes pratiques et les réflexes à adopter pour prolonger son espérance de vie.
Conscient qu'il ne faut jamais que jeunesse se passe, le docteur Saldmann, dans cet ouvrage concret, fondé sur des données scientifiques nouvelles, livre une " ordonnance anti-âge " claire, efficace et ouvrant à tous un avenir inoxydable.N° GIAA : fr-giaa75sv-00202 Durée : 7:27 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=5603
Titre : Vital Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Albin Michel, Paris Année de publication : 2019 ISBN/ISSN/EAN : 9782226358628 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Mots-clés : guide pratique Résumé : "Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre. En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé ! Vital est votre meilleure carte ! " N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01016 Durée : 06:14 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=14712
