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Massage chi-kung / Dr Yang Jwing-Ming
Titre : Massage chi-kung : le massage énergétique chinois Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Dr Yang Jwing-Ming, Auteur ; Marc Gengoux, Traducteur Mention d'édition : [Nouvelle éd. revue et augmentée] Editeur : Noisy sur Ecole [France] : Budo Editions Année de publication : DL 2007 Importance : 1 vol. (383 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84617-246-2 Note générale : La couv. porte en plus : "Qigong, santé et de relaxation"Bibliogr. p. 57 et 128. Glossaire Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine
Sciences socialesIndex. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Le massage énergétique est une des méthodes curatives traditionnelles chinoises.
Il est à l'origine de bien des formes de massage dans le monde. Puisant son principe dans la théorie médicale traditionnelle chinoise, il est utilisé pour améliorer la santé, réduire les actions dégénératives et combattre le stress et les maux. Illustré par plus de 500 photographies et dessins, cet ouvrage est un guide pratique qui présente tant les exercices que la théorie indispensable à une bonne compréhension.
C'est un outil fondamental pour le thérapeute à la recherche d'éléments nouveaux, de techniques éprouvées et d'explications précises sur le système énergétique chinois. Un chapitre complet sur l'automassage ravira ceux qui souffrent mais n'ont ni partenaire ni thérapeute à leur disposition. Tous ceux qui s'intéressent au chi-kung et à l'énergie curative trouveront dans ce livre les instructions pour combattre fatigue, douleurs, tension et stress...
Le massage est une pratique corporelle qui vise à modifier l'état du corps et de l'esprit par des manipulations ou par le simple toucher. Associé au chi-kung, il permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie (chi ou Qi) dans le corps. Il conserve la santé, freine le vieillissement et même soigne certaines maladies. Il procure aussi une détente et un bien-être indispensable à la vie contemporaine.
Le massage trouve naturellement sa place au quotidien pour favoriser la santé du corps, l'épanouissement de notre cœur et la régénération de l'esprit. Le chi-kung ou Qigong est une méthode de contrôle, de régulation et de régénération de l'énergie vitale. Il est au fondement de toutes les thérapies chinoises. Il est à l'origine de tous les arts martiaux chinois. Associé au massage, il permet d'approfondir et d'enrichir une discipline que l'humanité a de tout temps pratiquée de façon instinctive en lui donnant une assise médicale et philosophique.
Le chi-kung chinois fait du massage une science et une sagesse pour l'homme d'aujourd'hui. Le massage est un complément nécessaire des techniques chi-kung de gymnastique et de santé qui ont déjà démontré leur efficacité et leur valeur auprès de nombreux Occidentaux.N° GIAA : fr-giaa75-02158 Durée : 12:22 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=4963 La médecine du Tao / Gérard Edde
Titre : La médecine du Tao : diététique et phytothérapie Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Gérard Edde (1947-....), Auteur ; F¥odor Tamarsky (1954-....), Illustrateur Editeur : Noisy sur Ecole [France] : Budo Editions Année de publication : DL 2008 Importance : 1 vol. (222 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-912795-41-0 Prix : 25 EUR Note générale : Bibliogr., 1 p. Glossaire. Index. Langues : Français (fre) Catégories : Philosophie Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Ouvrage de santé au quotidien, ce guide pratique vous enseigne les bienfaits de la médecine héritée des sages taoïstes de la Chine ancienne.C'est un manuel de phytothérapie et de diététique qui donne des recettes, des indications sur les plantes et sur les principaux aliments, sources de bien-être et de longévité. Il traite très largement des solutions que la médecine traditionnelle chinoise apporte à des problèmes généraux de notre quotidien : asthme, arthrite, maux de tête, sciatique, régime. La vie est un équilibre permanent et maintenir sa santé suppose un comportement préventif, un sens de la mesure, un mode de vie sain.A l'image des sages et des combattants de la Chine traditionnelle, en suivant les indications de ce livre, vous vous maintiendrez dans une condition physique optimale et comprendrez l'intérêt des perspectives orientales en matière d'énergie, de spiritualité, de santé au quotidien. Certaines des recettes taoïstes proposées dans cet ouvrage sont inédites et dépassent le cadre, souvent restrictif, de la médecine traditionnelle chinoise.Le lecteur trouvera aussi dans cet ouvrage nombre de méthodes permettant d'évaluer son niveau d'énergie selon les observations pertinentes des anciens sages taoïstes. N° GIAA : fr-giaa75-01579 Durée : 04:40 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=3741 Le mensonge alimentaire / Hans-Ulrich Grimm
Titre : Le mensonge alimentaire : comment l'industrie alimentaire conditionne notre intelligence et notre comportement Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Hans-Ulrich Grimm (1955-....), Auteur ; Claude Dhorbais, Traducteur Editeur : Paris : G. Trédaniel Année de publication : impr. 2006 Importance : 1 vol. (263 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-661-8 Note générale : Bibliogr. p. 253-254. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Plus personne n'ignore que notre mode d'alimentation a une influence déterminante sur le fonctionnement de notre organisme. Au cours des dernières années, les chercheurs ont reconnu que l'adjonction de produits chimiques et le retrait de nutriments aux aliments de base pouvaient avoir des conséquences dramatiques sur le fonctionnement de notre cerveau, donc de notre intelligence, notre psychisme et notre comportement. La production alimentaire industrielle affecte de façon notoire l'équilibre fragile des toxines cérébrales et on remarque déjà en maint endroit, une régression sensible de l'intelligence. Faut-il avoir peur de l'agrobusiness ? Y a-t-il aujourd'hui un itinéraire qui mène des grandes surfaces à un Alzheimer ou à un Parkinson ? Existe-t-il un régime qui nous rendrait à la fois sages, intelligents, heureux et en bonne santé ? Dans le torrent d'informations qui déferle sur nous, sur les emballages des produits que nous achetons, dans les pages des magazines, sur les panneaux publicitaires, comment faire la part de ce qui relève de l'information, des véritables conclusions scientifiques et comment déceler les pièges du marketing ? Les réponses se trouvent dans les pages du livre de Halas-Ulrich Grimm qui, en s'appuyant sur de nombreux cas concrets et de solides connaissances scientifiques, pointe du doigt les erreurs à éviter, montre comment dynamiser "l'intelligence culinaire" et, pour notre plus grand bien, préserver la cuisine traditionnelle et gastronomique. N° GIAA : fr-giaa75bnfa-00323 Durée : 07:39 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=11180 Mes programmes cétogènes / Olivia Charlet
Titre : Mes programmes cétogènes : 100 % hypotoxiques ; sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande ! Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Olivia Charlet, Auteur Importance : 1 vol. (351 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-15115-2 Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Olivia Charlet est nutrithérapeute et naturopathe à Boulogne-Billancourt (92). Pour des raisons de santé, elle a adopté une alimentation cétogène et hypotoxique. Alix Lefief-Delcourt est l'auteur de nombreux ouvrages santé et nutrition aux éditions Leduc.s. Elle a notamment écrit, avec le Dr Alexandra Dalu, Vive l'alimentation cétogène (éditions Leduc.s). Préface du Dr Daniel Pénoël, médecin engagé dans le combat pour la santé par les méthodes naturelles depuis 40 ans, pionnier en aromathérapie médicale et scientifique. N° GIAA : fr-giaa75sv-01154 Durée : 8:51 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=16376 Méthode du docteur Houdret (la) / Jean-Claude Houdret
Titre : Méthode du docteur Houdret (la) : manger, maigrir, rajeunir Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Jean-Claude Houdret (1942-....), Auteur ; Isabelle de Paillette, Auteur Editeur : Paris : Delville Année de publication : 2004 Collection : Santé Importance : 269 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85922-173-7 Prix : 18,95 € Langues : Français (fre) Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Ancien médecin de campagne, après un exercice hospitalo universitaire, le docteur Jean-Claude Houdret s'est spécialisé vers les années 1980 dans la nutrition, les médecines alternatives et l'esthétique.
II a enseigné pendant une vingtaine d'années à la Faculté de Médecine de Paris XIII. II est l'auteur de nombreux ouvrages et traités d'homéopathie, de phytothérapie et de nutrition. En octobre 2002, le docteur Houdret publie en Allemagne avec Karl Lagerfeld " Die 3 D Diät " qui est immédiatement un succès international. Le livre est traduit en français (" 3 D Le meilleur des régimes "), en anglais, en espagnol, en japonais, en néerlandais et en lituanien...
Aujourd'hui le docteur Jean-Claude Houdret revient seul sur sa méthode Spoonlight qu'il explique en profondeur. II s'agit d'un régime amaigrissant et " rajeunissant " à l'efficacité, ô combien vérifiée. Devenir mince pour vivre de façon plus équilibrée, tant dans son corps que dans son esprit. Cette méthode repose sur trois fondements principaux : le recentrement alimentaire vers de nouvelles habitudes nutritionnelles pour rester ou devenir mince ; les compléments nutritionnels naturels et les produits alimentaires adaptés ; l'exercice physique et l'organisation de la vie en général.
Cet ouvrage s'adresse à tout le monde : enfants, parents, seniors. Le docteur Houdret donne des indications précieuses sur les moyens naturels de lutte contre le vieillissement et la stratégie à adopter pour obtenir les meilleurs résultats.N° GIAA : fr-giaa75-00097 Durée : 05:14 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=1253 Le miam-ô-5 / France Guillain
PermalinkMincir sur mesure / Alain Delabos
PermalinkNos maisons nous empoisonnent / Georges Méar
PermalinkNutrition de la force / Julien Venesson
PermalinkNutrition du sportif / Xavier Bigard
PermalinkOméga 3 / Dominique Rueff
PermalinkOn s'en lave les mains / Frédéric Saldmann
PermalinkLes perles du qi gong / Victor Zalojnov
PermalinkProgrammes de cardio-training / Stéphane Cascua
PermalinkLe régime de longévité / Valter Longo
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