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Auteur Micheline Flak |
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Titre : Des enfants qui réussissent : le yoga dans l'éducation Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Micheline Flak, Auteur ; Jacques de Coulon (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Descl?ee De Brouwer Année de publication : impr. 2001, cop.1985 Importance : 1 vol. (181 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-220-02580-3 Langues : Français (fre) Catégories : Autres Rel.
Religion et spiritualitéMots-clés : yoga Résumé : Face à l'implacable esprit de compétition qui est la réalité de notre époque, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel la réussite : la confiance en soi. Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi lancé à la crise de notre enseignement, les auteurs, ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga. Ils nous donnent ici une méthode concrète - une trentaine d'exercices - pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie. En se relaxant quand il le faut, en écoutant mieux, ils apprennent à gérer leur stress et à éveiller leurs sens créateurs. Les voilà prêts à réussir. Et si, de leur côté, parents et enseignants se mettaient à cette école ? N° GIAA : fr-giaa75-06014 Durée : 04:59 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=14920
Titre : Yoga Nidra Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Satyananda Saraswati (1923-2009), Auteur ; Micheline Flak, Traducteur Editeur : Paris : Éditions Satyanandashram Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (268 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-905892-14-0 Note générale : La couv. porte en plus : "une technique de transformation"
Bibliogr. p. 258-262. GlossaireLangues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Autres Rel.
Religion et spiritualitéMots-clés : Yoga Index. décimale : 613.79 Résumé : Le livre de Yoga Nidra est le fleuron de la Bihar School, la grande école de yoga fondée par l'auteur, Swami Satyananda, en 1963. La technique de Yoga Nidra a été mise au point par lui sur la base de la pratique traditionnelle tantrique, nommée nyasa. Dans cet ouvrage, on trouve la théorie du yoga nidra exposée en termes à la fois yogiques et scientifiques, assortie de transcriptions de séances. Yoga Nidra offre des applications variées utilisées pour la relaxation profonde. C'est l'antidote remarquable du stress et d'autres troubles psychosomatiques. Des applications dans le domaine de l'éducation sont décrits. Yoga Nidra harmonise le potentiel inconscient et favorise l'éveil intérieur. On peut le considérer comme une profonde technique de méditation. Une section portant sur la recherche médicale est incluse. Cette méthode systématique est à même d'induire une relaxation complète physique, émotionnelle et mentale et elle convient à tous. N° GIAA : fr-giaa75sv-00967 Durée : 7:52 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=14917
